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廣和中醫減重 中醫減肥 你該了解數十年有效經驗的中醫診所經驗技術~
中醫減肥需要強調身體體質,只要能識別出個人肥胖的因素,然後根據個人的體質和症狀,施以正確的為個人配製的科學中藥,減肥成功可被期待,已經有很多成功案例。這也是我們在中醫減重減肥領域有信心的原因。
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目前普遍流行的是藥物減肥法,藥物減肥法分為中藥減肥法和西藥減肥法。有些人也會選擇抽脂等醫美方式。
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西藥減肥,除了雞尾酒療法外,早年流行的諾美婷也是許多人用西藥減肥的藥物。
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許多人不願嘗試中醫減重最大原因:
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讓您不用為了減重,而放棄該攝取的營養。

廣和中醫還使用針灸和穴位埋線刺激穴位,促進血液循環和減肥。
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這類新型線埋法的效果可以維持約10-14天 但不適用於身體虛弱,皮膚有傷口,懷孕、蟹足腫病人,必須要由醫師評估情況才可。
如果您一直想要減肥,已經常試過各類坊間的西藥還是成藥,造成食慾不振或是食慾低下,甚至出現厭食的狀況,營養不良的情形


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廣和中醫診所位置:

廣和中醫深獲在地居民的一致推薦,也有民眾跨縣市前來求診

醫師叮嚀:病狀和體質因人而異,須找有經驗的中醫師才能對症下藥都能看到滿意的減重效果。

廣和中醫數十年的調理經驗,值得你的信賴。

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英語教研組工作計劃範文1 一、指導思想 積極實施素質教育,認真貫徹執行上級教育部門有關教育精神,積極投身新課程改革,努力構建基於學生髮展的有效課堂。面向全體學生,教育好、發展好每一位學生,精心打磨有效課堂。重視學生學會學習的方法。努力培養創新型人才。不斷提高英語教學質量。 二、具體工作 1、積極開展讀書活動,組織全組教師認真學習教學理論,結合自己所教班級和學生展開有效的研討活動。明確各年級學生的知識和技能目標,進一步明確教學目標,認真討論制訂本學期教學計劃。 2、按照上級要求,認真做好教學六認真,進一步規範備課、上課、作業和測試。努力做到精心備課、認真上課、精選作業、有效測試,真正把六認真切實轉化為六有效。 3、繼續加強教研組和備課組建設,充分發揮我校教研組和備課組的規模和師資優勢,發揮備課組長、骨幹教師在備課組中的引領和帶頭作用。兩周一次備課組活動,定時、定點、定中心發言人。本學期特別要加強對中考試題的研究,把握好題型、難度和區分度,做到既能充分調動全體學生的學習積極性,又能關注到優秀學生。 4、聚焦課堂,關注教學,開展好骨幹教師的示範課,師徒同課異構,教學研討課和青年教師的匯報課。多層次多形式開展好磨課活動,向課堂要質量,要效益,著力提高課堂教學的有效性和實效性。 5、重視青年教師的培養,繼續開展青年教師發展共同體建設。繼續為青年教師配備指導教師,為教師特別是青年教師的成長搭建成長的平臺。鼓勵青年教師積極參加各級各類英語把握學科能力競賽和省青年教師基本功競賽。 6、積極引導全組教師開展教科研研究,鼓勵教師撰寫教學論文。在繁忙的教書育人工作中,不斷發展自己。讓教師自己的教學生涯更燦爛輝煌。 英語教研組工作計劃範文2 一、指導思想: 在學校領導和教研室的指導下,認真學習並全面貫徹新課程標準,堅持「以人發展為本」的教育理念,與時俱進,開拓創新,堅持深化教育教學改革,提高教育質量和教育管理水平,推動本校英語教育教學高標準、高質量,適度性超前發展。以學校的教學工作計劃為本,根據高中英語教研組的特點,提高英語課堂教學效果,加強老師之間的交流,共同培養更多的英語特長生。 二、中心任務: 1、集體反思英語教研組所存在的問題。 2、提高課堂教學質量和加強課後補缺補差工作。 3、加強教師教學基本功訓練,提高師資隊伍素質。 4、加強英語教科研的理論探究,開發英語校本課程。 5、加強教研交流,加強同頭備課,做好資源共享工作。 三、具體工作及措施 1、做好青年教師指導培養工作。 (1)讓特色鮮明業務水平高,師德高尚的教師與他們結對。 (2)從備課、聽課、教學理念等方面進行指導、培養。 (3)創造機會讓新教師多聽課,多上公開課。 (4)開展教學評比活動,提高教學基本素養和教學水平。 2、加強理論學習,逐步樹立「以人為本」的思想,轉變陳舊落後的教學觀念。 (1)打開學習通道,做到走出去,請進來,與友鄰單位加強合作。 (2)重視教法、學法研究。 (3)積極鼓勵,並創造機會讓教師參加各種教學活動。 3、重視和加強教研組建設,採取切實措施。 (1)教研組活動定時、定點、定內容。 (2)健全集體備課制度。 (3)配合校教導處做好優秀教研組的評選工作。 (4)鼓勵教師運用現代信息技術進行課堂教學。 4、培養學生的學習興趣,全面推進素質教育。 (1)各年級開展一次英語競賽,如演講、小品,短劇表演等。 (2)在課堂上,教師運用各種激勵機制來活化課堂,如遊戲、英語歌曲、小品等。 (3)因人而異,分層施教是全面推進素質教學的關鍵。 5、定期開展「師徒教學比賽」活動,使青年教師迅速成長。 6、鼓勵教師樹立先進的理念,建立課題,進行教科研的探索。 7、加強教研組活動的實效性,加強同頭備課。 教研組活動是難得的一個老師互相交流的機會,充分利用教研組活動,安排好理論學習、多媒體技術學習和教學經驗交流等教研組活動內容。活動時,多交流,互相學習,年級與年級間多互通教學內容,高年級為低年級打好基礎做準備。互通各種教學信息和資源,做到資源共享。每位老師保留好自己的教學資料,為建立學科教學網頁和學科資源庫做準備。加強同頭備課,固定時間,輪流作發言人,共同設計教學環節,體現集體的力量。尤其是面臨市里對我校申辦示範高中校的驗收,我們要發揮集體的力量,通過說課、聽課、評課,備好每一節課,保證順利通過市裡的驗收。 8、做好資源共享工作。 現在的英語教材更新很快,一套教材也許只有2輪的壽命,因此,我們越來越需要進行思想方面的轉換,既由課程教學轉為話題教學,以不變應萬變。因為教材的話題是相對固定的,只是文章發生了變化,詞彙也是根據大綱制定的,不會有太大的出入。應對教材更新的方法就是掌握住話題教學,把文章內容作為話題教學的載體。因此,我們需要全組齊心協力,做好資源的整合工作。 我們想以年級為單位,每個年級先收集各自年級的資料,高三主要負責高考複習方面的資料,包括試題,各次大考試卷,語法單項練習題和綜合練習題,較好較新的閱讀文章和完形聯繫,書面考查題等。高二年級負責現在高二教材的備課資料,課件匯總,大考試題試卷,課本所涉及的語法內容的講授和練習材料,和話題有關的多媒體資料,包括網址,圖片,影音資料等。高一年級負責現在高一教材的備課資料,課件匯總,大考試題試卷,課本所涉及的語法內容的講授和練習材料,和話題有關的多媒體資料,包括網址,圖片,影音資料等。每個年級的試題試卷要有電子稿和文字稿,將各項資料分門別類,以文件夾的形式進行整理,方便全組交流。另外,最好有一些授課的感受,例如,認為相關的語言點應講到什麼程度,或是教學過程當中的一些反思等。 資源共享工作在學期末進行交流,為下個學年的教學工作做好準備。 四、做好青年教師評優課的準備和講課工作。 3月7日到4月22日,是學校安排的青年教師評優課時間。我組除一人外都要參加。我們會利用教研組活動時間和課餘時間,互相幫助,互相審查教案和課件,做到教案和課件無錯誤,在課堂教學上,利用新的教學理念,以提高課堂教學效率為根本,精心設計,讓學生學有所得,享受學習的樂趣。 五、高考和會考工作。 本學期,高三面臨高考、會考,任務很艱巨,我們會盡力做到最好,爭取提高成績,會考保證通過率。各個備課組會齊心協力,共同做好高考和會考的備考工作。 英語教研組工作計劃範文3 一、指導思想: 以學校總體工作為依據,以提高教研質量和教學質量為目標,增強教師的學習意識、服務意識、教科研意識、質量意識、合作意識、充分發揮業務職能的作用,以新課程改革為契機,以更新教育教學觀念為先導,以培養學生的創新精神和實踐能力為重點,不斷深化課堂教學改革,全面提高我校英語教研組教研工作水平,從而真正提高我校英語的教育教學水平。 二、工作重點: 本學期英語學科教研工作,要以課程改革為中心,圍繞課改完善和深化學科教學常規,組織教師參加課改理論學習和培訓,組織課改研究課和專題研討等系列活動,以促進教師轉變教學觀念,促進教師整體素質和學科教學質量的提高。把教師的自評和互評相結合,爭取讓每次的教研組活動都能達到研究的目的。使每一位教研組成員都有收穫。 三、具體措施: (一)加強教育理論學習,提高教師理論素養 1、英語組的活動除了聽課和評課形式,還增加教研組學習的新內容。本學期重點學習《義務教育英語課程標準(20xx年版)》、《新課程怎樣教》、《教育學》、《心理學》等關係自身教學質量的理論知識。要領悟其中的教學理念,建立全新的教學觀念,靈活的課程體系,多元、開放的課程評價標準,重視基礎,適應個性需求,關注學生情感,提高學生自主學習能力,為學生構建發展的平臺。努力將新觀念、新思路滲透到英語課堂教學之中,真正做到理論與實踐相結合。明確英語課程在基礎教育階段的基本要求,用這些理念來指導平時的課堂教學,以提高課堂教學效率。真正開展好活動,讓教研組的活動發揮其實際的作用。 2、積極開展教研組的聽課和評課活動,緊緊圍繞教研組的活動專題,重視對學生學習習慣培養的研究,重視對學生合作學習意識培養的研究,在上課和評課中,要以學生的主體作用為重點,以任務型教學和合作學習的實效性為重點。 (二)加強校本研究,提升教師自身教學研究的業務水平。 本學期我們將結合我校英語教學的實際情況,根據學校教務處的指示(強化教研工作,敢於嘗試好的教學方法和模式,注重教法和學法的研究)和要求(做好課題計劃和研究),確定以「如何提升自身的教學質量」為課題研究方向,以學習和撰寫教學案例為手段進行校本課題研究。 (三)做好教學常規工作的落實,提高英語教育教學質量。 1、為進一步做好「教學常規」的學習和實施工作,我們教研組將認真領會學校領導對教研組工作的指示,爭取使實施教研常規工作成為全體教師的自覺行動。 2、加強集體備課。集體備課是發揮群體優勢,提高備課質量的重要途徑,也是落實教學常規,提高課堂教學效率的必要措施。為此,我組今後將積極組織集體備課,做到有計劃、有目標、有實效。每次集體備課要定中心發言人,定活動主題,不走形式,不敷衍了事,切實解決教學中的一些問題,努力提高課堂教學質量,完善教學。 3、認真學習《義務教育英語課程標準(20xx年版)》,使教研組成員對課堂教學重點及難點的確立更加明確。 4、抓好教研組建設。教研組要在落實常規工作方面發揮重要作用,做好常規工作落實的檢查、督促工作,確保每位教師自覺地按質按量完成自己的教學工作任務;定期組織教學研究活動,圍繞相應的研究專題,組織相應的研究課,通過研討、觀摩、評議等形式,從而促使組內教師共同提高,人人受益。 英語教研組工作計劃範文4 主題:圍繞學校學科開放展示活動和強化學生口語訓練,開展相關學科活動。 工作目標:開展富有學科特色的活動,以小課題研究促進教學中的問題研究。 工作任務: 一. 加強教學常規環節解決問題的意識,全面提升教學質量。 1.集體備課:根據分析我校各年段學生實際情況,結合組內確立的各學年段的教學目標和教學思路,備課組長切實承擔起責任,掌握第一手材料,協調分配好前後各班的教學進度,責任分配明確,指導好青年教師和新調轉教師的備課,專人保存好相關資料(前後班分開)。教研組長將每月深入一個備課組參加集體備課。 2.聽課交流: (1)備課組長保證每月對組內的青年教師和新來的教師及重點班級聽課,並做好交流與指導,促進年級整體推進。 (2)青年徒弟教師與新來教師保證每周新課前必須聽師父或老教師的課,從教學內容的把握、教法的使用和班級學生管理與監控等方面具體學習,並在期末交一份總結。 (3)組長下到各年級做好重點教師的重點跟蹤聽課(青年徒弟教師與新來教師)和初三聽課,及時發現問題。 (4)按時參加「理科四杯賽」的聽評課活動。 3.會課研討:本學期學科組會課研討活動將以年級為單位,有備課組長協調組織,推出參加會課的人員名單和講課日期(時間集中在期中考試之後的一個月內)。 4.材料上交: (1)備課組計劃、總結。 (2)假期優秀作業展的照片材料和部分原件。 (3)各種那個學生活動的方案、總結(獲獎名單)、過程照片。 (4)學科習題資源庫電子稿,經備課組長檢查整理後上交(試卷要有命題人及審題人,嚴把質量)。 (5)期末由周闊把參與會課教師的教學設計和反思電子稿收上來。每項內容均要包括前十與後十班。 5.參與學校小課題研究,即問題研究,並在期末考試之後組織研究成果交流與推廣。 二.以學科開放展示為載體,促進教學交流和學生活動的開展。 本學期將與教科研課題結題儀式為載體,進行大規模、高層次、全方位的學科開放與展示,藉以展示我校英語學科的教師隊伍建設、教學模式和學生素養。 教師活動: 1.以年級備課組為單位組織的青年教師會課(原則是30歲以下和轉來未滿三年教師),備課組長確定講課人員名單和會課時間,並負責協調同年組的教師的竄課和聽評課;做課教師上交教學設計和課後反思。 2. 參與學校小課題研究,即問題研究,並在期末考試之後組織研究成果、體會交流與推廣。(9月10日前備課組長統計本組成員研究的問題) 3. 英語學科開放日展示活動 英語教研組工作計劃範文5 本學期英語學科教研工作,要以課程改革為中心,圍繞課改完善和深化學科教學常規,組織教師參加課改理論學習和培訓,組織課改研究課和專題研討等系列活動,以促進教師轉變教學觀念,促進教師整體素質和學科教學質量的提高。 一、加強教育理論學習,提高教師理論素養 1、本學期要重點學習《基礎教育課程改革綱要》、《英語課程標準》和《英語課程標準解讀》等有關課程改革的材料。學習課程改革專著《課程改革與課程評價》,明確英語課程在基礎教育階段的四個基本任務,特別是要認真學習和理解課程標準中的"六個基本理念",並用這些理念來指導平時的課堂教學,以提高課堂教學效率。 2、加快信息技術學習進程。組織本教研組全體外語教師學好電腦技術和網絡技術,能熟練運用基本信息技術,從而推動學科教學與信息技術的整合,組織有關教師運用現代教學理論設計多媒體教學輔助課件,組織多媒體教學觀摩活動等。 3、組織本教研組教師撰寫論文。全體英語老師要通過理論學習,不斷反思、探索,並聯繫實際積極撰寫外語教育教學論文。 二、狠抓教學常規落實,深化教育教學改革。 1、進一步抓好"教學常規"的學習和實施工作,組織本教研組年輕教師學習常規,學習校內外先進典型,加強檢查督促,使學習常規,實施常規成為全體教師的自覺行動。 2、加強集體備課。集體備課是發揮群體優勢,提高備課質量的重要途徑,也是落實教學常規,提高課堂教學效率的必要措施。為此,我校教研組要積極組織集體備課,做到有計劃、有目標、有實效。 3、抓好小學與初中的銜接教學。本學期初一學生在小學階段學了小學英語教材,基本上達到了小學英語教學的要求,但也出現了一定的分化現象,初一教師要及早摸清情況,根據我校的實際,採取切實有效的措施,抓好中小學銜接教學。 4、抓好教研組建設。教研組要在落實常規方面發揮重要作用,要做好常規落實的檢查、督促工作;要定期組織教學研究活動,圍繞相應的研究專題,組織相應的公開課、研究課、示範課,通過研討、觀摩、評議等形式,使本教研組全體英語教師共同提高,人人受益。 三、加強初三畢業班工作的研究,提高畢業班教學效率。 組織初三英語教師認真學習《大綱》和《中考說明》,扎紮實實教好第一遍,要在基礎知識到位的同時,抓好聽、說、讀、寫綜合能力的培養,特別要重視學生閱讀能力的訓練。 四、其他工作 1、精心組織,認真輔導,組織初三學生參加全國中學生英語能力競賽。 2、組織初一、初二學生的各種技能的校內競賽活動。 英語教研組工作計劃範文6 一、指導思想: 二、 中心任務: 三、具體工作及措施 1、做好青年教師指導培養工作。 (1)讓特色鮮明業務水平高,師德高尚的教師與他們結對。 (2)從備課、聽課、教學理念等方面進行指導、培養。 (3)創造機會讓新教師多聽課,多上公開課。 (4)開展教學評比活動,提高教學基本素養和教學水平。 2、加強理論學習,逐步樹立「以人為本」的思想,轉變陳舊落後的教學觀念。 (1) 打開學習通道,做到走出去,請進來,與友鄰單位加強合作。 (2) 重視教法、學法研究。 (3) 積極鼓勵,並創造機會讓教師參加各種教學活動。 3、重視和加強教研組建設,採取切實措施。 (1) 教研組活動定時、定點、定內容。 (2) 健全集體備課制度。 (3)配合校教導處做好優秀教研組的評選工作。 (4)鼓勵教師運用現代信息技術進行課堂教學。 4、培養學生的學習興趣,全面推進素質教育。 (1)各年級開展一次英語競賽,如演講、小品,短劇表演等。 (2)在課堂上,教師運用各種激勵機制來活化課堂,如遊戲、英語歌曲、小品等。 (3)因人而異,分層施教是全面推進素質教學的關鍵。 5、定期開展「師徒教學比賽」活動,使青年教師迅速成長。 6、鼓勵教師樹立先進的理念,建立課題,進行教科研的探索。 7、加強教研組活動的實效性,加強同頭備課。 教研組活動是難得的一個老師互相交流的機會,充分利用教研組活動,安排好理論學習、多媒體技術學習和教學經驗交流等教研組活動內容。活動時,多交流,互相學習,年級與年級間多互通教學內容,高年級為低年級打好基礎做準備。互通各種教學信息和資源,做到資源共享。每位老師保留好自己的教學資料,為建立學科教學網頁和學科資源庫做準備。加強同頭備課,固定時間,輪流作發言人,共同設計教學環節,體現集體的力量。尤其是面臨市里對我校申辦示範高中校的驗收,我們要發揮集體的力量,通過說課、聽課、評課,備好每一節課,保證順利通過市裡的驗收。 8、做好資源共享工作。 現在的英語教材更新很快,一套教材也許只有2輪的壽命,因此,我們越來越需要進行思想方面的轉換,既由課程教學轉為話題教學,以不變應萬變。因為教材的話題是相對固定的,只是文章發生了變化,詞彙也是根據大綱制定的,不會有太大的出入。應對教材更新的方法就是掌握住話題教學,把文章內容作為話題教學的載體。因此,我們需要全組齊心協力,做好資源的整合工作。 我們想以年級為單位,每個年級先收集各自年級的資料,高三主要負責高考複習方面的資料,包括試題,各次大考試卷,語法單項練習題和綜合練習題,較好較新的閱讀文章和完形聯繫,書面考查題等。高二年級負責現在高二教材的備課資料,課件匯總,大考試題試卷,課本所涉及的語法內容的講授和練習材料,和話題有關的多媒體資料,包括網址,圖片,影音資料等。高一年級負責現在高一教材的備課資料,課件匯總,大考試題試卷,課本所涉及的語法內容的講授和練習材料,和話題有關的多媒體資料,包括網址,圖片,影音資料等。每個年級的試題試卷要有電子稿和文字稿,將各項資料分門別類,以文件夾的形式進行整理,方便全組交流。另外,最好有一些授課的感受,例如,認為相關的語言點應講到什麼程度,或是教學過程中的一些反思等。 資源共享工作在學期末進行交流,為下個學年的教學工作做好準備。 五、高考和會考工作。

 

 

內容簡介

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詳細資料

  • ISBN:957459713X
  • 叢書系列:
  • 規格:平裝 / 176頁 / 15.4 x 21 cm / 普通級 / 單色印刷 / 初版
  • 出版地:台灣
  • 本書分類:> >

 

 

 

 

 

文章來源取自於:

 

 

壹讀 https://read01.com/kzonmjj.html

博客來 https://www.books.com.tw/exep/assp.php/888words/products/0010204282

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