學習英文與了解天下事，為什麼要讀時代雜誌呢？
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當你開始閱讀time時代雜誌增加英文閱讀能力，同時也可以提昇世界觀
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生活中，人們要不停地和時間、地心引力作鬥爭，就是永遠也擺脫不了下垂、衰老這個狀態。生而為人，尤其是小仙女們，對美貌和皮膚狀態一定非常上心，那麼你是不是細心地注意到了皮膚的一些狀態發出的信號，比如暗沉、斑點，這些都是在告訴你不要再放縱自己，要注意保養了。。 要不然整個人就會顯得衰老和土氣，掌握一些小技巧並且堅持下來，這樣才能讓自己的皮膚狀態變得好一些，減緩衰老是你生活中很有成就感的一件事。 ... 一.哪些是皮膚發出的衰老信號 1.黑鼻頭、毛孔粗大、開始長斑 當新陳代謝降低，僅僅靠化妝已經遮擋不住這個老態，皮膚的毛孔粗大，有黑東西沉澱，鼻頭也多了很多黑點，代表皮膚自己的清潔能力已經不足以修復了。斑點主要集中在臉頰，一旦長出來要去除就很難。 ... 2.皮膚容易過敏，對冷熱水的反應也激烈了 年輕時候不注意可能不覺得過敏問題找到自己，但是因為年齡大了，角質層不是那麼安全了，導致接觸新的化妝品會很容易出現發紅和刺痛的感覺，如果炎熱的夏季用過涼的水清洗，也會出現這個情況。 ... 3.膚色暗沉，不均勻，黑眼圈 暗沉可能是因為熬夜加班導致，也可能是衰老發出的信號，透支了皮膚休息的時間，導致黑色素沉澱，毒素無法排出。 二.如何用小技巧改善這些皮膚老態 1.好好喝水 水是對身體最基本的保護，對器官之間的協同工作也很重要。生物課上曾經學過，如果缺水，細胞失水就會幹癟，時間久了就失去了生命的活力，人體就是這樣由細胞構成的。 ... 2.勤做面膜 這是告訴我們不僅需要面膜給皮膚補水和營養，還需要這個儀式感告訴我們沒有醜女人只有懶女人。面膜當然不是萬能的，沒有面膜卻是萬萬不能的，做一個深度清潔，毛孔打開，安心的閉目享受一個面膜時間，就發現心態也平和了不少。 ... 3.運動讓激素平衡 生命對運動是很依賴的，運動產生激素，幫助調節內分泌，同時汗水能帶走雜質和毒素，讓皮膚的呼吸更徹底更清透，所以如果你想有一個好的皮膚狀態甚至一個好的精神狀態，運動無論如何少不了。 ... 4.補充膠原蛋白 膠原蛋白是皮膚飽滿的重要因素，皮膚衰老的原因是流失多於進食，吃進去的不一定全部在皮膚上，但是肯定對改善皮膚狀態有好處。燕窩、豬腳、銀耳湯，都是很好的補充膠原蛋白的產品。 ... 5.堅持按摩 按摩也能將皮膚變得緊緻，狀態變得精神，如果手動按摩覺得累和麻煩，可以定期去美容院，想省錢的小仙女也有辦法，使用美容儀按摩效果也很好，重要的是堅持。 ... 看了以上關於皮膚狀態的介紹，是不是感覺自己忽略了這些，隨著年齡的增長，老去的速度會加快，我們不能阻止這件事發生，只能盡己所能在細節上注意來延緩它，老去並不可怕，生命的可貴就是它不是永生的，在有限的時間裡把自己活得美美的，就是我們的追求，願我們都能優雅地老去。
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文章來源取自於：
每日頭條 https://kknews.cc/fashion/g4oyey9.html
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