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內容簡介
完整提供「身、心、靈」三方面易學易行的克服疾病的方法。
◎台灣飛碟研究教父、身心靈合醫學教授 呂應鐘博士又一力作。
◎從「全健康」的視野，從身心靈三方面切入，完整解析疾病原因，整合東方古典醫學之自然醫理與西方輔助與替代醫學之學理，首創提出「靈心身合醫」完整架構，以及實用的「身健康、心療癒、靈覺醒」實踐方法。
◎全書分理論、實踐、見證三大篇章，詳細闡述與記錄研究所得和親證結果。
科學愈進步，人類愈不健康？
西醫宣稱可以有效治病，但為何醫院裡的病人愈治愈多？
現代人看似營養過剩，為何疾病其實來自營養不足？
本書以完整的科學研究資料，幫助讀者破除醫學與健康的迷思和誤解，並記錄了呂應鐘教授自我療癒的親證與研究、生命的奇蹟、人生的啟示與了悟靈性醫學的智慧。
身健康‧心療癒‧靈覺醒
療癒必然是發生在自我的認識與內在身心靈的和諧。
「靈心身合醫」以東方古典醫理 ＋ 西方輔助醫學為完整學理基礎，引導出兼顧全健康效益的「生物面」、「物理面」療癒法以及「心理面」的身心健康操作法，更朝向最高層次的「靈性面」的養生與覺醒境界。
本書《全健康：超完美靈心身合醫》呈現全方位的思維，也可以稱為「超完美健康法」。因為1948年世界衛生組織將「健康」定義為「Health is a state of complete physical, mental and social well-being and not merely the absence of disease or infirmity.（健康是指身體、精神及社會的良好狀態，不只是疾病或羸弱之消除）」。
不過世衛組織所定義的「健康」仍然停留在有形的3D物質思維，想要達到「身心靈全健康」還有一段距離，必須將健康的定義再往5D的「靈性spiritual」延伸，方能進入超完美健康的境界。
本書分為「理論」與「實踐」兩部。
第一部「理論」篇，作者提出四個心法：（1）解決病因，方能健康；（2）回歸自然，方為正道；（3）以傳統東方醫理為內涵；（4）以西方學說為架構。
現代人生活在複雜的社會環境中，病因來自四面八方，但並非無法追溯到源頭。飲用水、空氣汙染、環境毒物、營養失衡、壓力與情緒等等致病因子都可找到解決之道，而中國道家甚至很早就知道「心」是萬病之因。
西方輔助醫學已經重視自然醫學與另類療法，身心靈合醫已逐漸成為正道，人們漸漸開始理解中國歷代名醫所說「醫學是仁術」不是「技術」的真實意涵。
東方的傳統醫學理論有其奧妙之處，中華醫學、印度阿育吠陀醫學、西藏醫學、蒙古醫學、道家醫學、佛家醫學等，皆有所長及獨特見解，西方亦發展出輔助與替代醫學，我們應該相信雙方各取所長相互融合，必能邁向身心靈全健康的大境界。
第二部「實踐」篇，作者幫讀者整理了「身健康（生理面）」、「心療癒（物理面、心理面）」與「靈覺醒（靈性面）」等三種面向的健康療癒作法，這些都是作者16年來親自實證，也是協助許多人重新獲得健康時給予的具體建議。
書末並附有作者協助病友的若干實例，與作者培育《現代藥師佛》的國際認證訓練計劃。要健康或渴望幫助更多人獲得健康，本書都是最佳的參考指南！
名人推薦
「呂應鐘教授能夠在不同時期，先後成為飛碟學、超心理學、生死學、自然醫學的重要代言人，這種情形難得一見，我稱之為『呂應鐘現象』。」──鈕則誠（哲學博士）／輔仁大學哲學系教授
「我認為呂教授承擔著來自上天的大使命……老天讓他經由自身的罹患癌症，不僅深刻認識到何謂疾病，更進一步讓他學會自我解決、自我療癒之道，得以脫離病魔的轄制，由外走向內，為自我療癒做見證！」──嚴克映（音樂演奏博士）／美國音樂院亞洲學院院長
「這本書記錄了呂教授自我療癒的親證與研究、生命的奇蹟、人生的啟示與了悟靈合醫的智慧。深信他還會繼續存在地球，在新（心）的世紀裡，對地球人做出更多的貢獻。」──劉宸汎（整合醫學博士）／台灣全我中心CEO
作者介紹
呂應鐘
‧1975年開創台灣UFO外星人風潮，出版幽浮外星人書籍達50多部，被媒體譽為＜台灣飛碟研究教父＞。
‧2000年罹患非何杰金氏鼻腔淋巴癌，開始深入研究自然醫學各種自然療法，以自己身體做實驗，成功克服癌症。
‧於2001年出版《我的腫瘤不見了》，開始協助有緣病人回復健康。
‧於2004年成立「中華自然醫學教育學會」，擔任創會理事長。
‧現擔任Wholeself自然醫學研究院院長、歐盟Bircham國際大學遠東分校校長、聯合國世界自然醫學大學（WONM_U）正教授、國際華人超心理學總會理事長、（北京）世界華人文化院養生之道文化學術委員。
‧2001年之後出版著作：
《我的腫瘤不見了》、《現代生死學》、《可以不老：青春活力秘法大公開》、《我的腫瘤依然不見了》、《超心理生死學》、《六根療法陪我抗腫瘤》、《戰勝癌症：基因營養醫學救了我們》、《癌症是一份偉大的禮物》、《要健康很簡單》、《零癌症：呂應鐘教授的身心靈完全健康之道》、《零疾病：劃時代的八識健康法》、《般若波羅蜜心經的宇宙生命智慧》。詳細資料見網頁drLv.0800.tw。
目錄
推薦序二：走入內在，看清疾病真相／嚴克映博士
推薦序三：看啊，他還存在地球上／劉宸汎博士
導言：星際無邊，一切來自你的心
全健康：超完美靈心身合醫【理論篇】
用心了解：解決病因，方能健康
一、講究學理才能得到健康
二、坦然思考現行醫療問題的醫師
三、為何醫療越發達，病人越多？
四、病因一：水汙染與喝錯水
五、病因二：空氣汙染
六、病因三：營養不足
七、美國已證明營養不足導致疾病
八、福州第八屆微量元素營養學會會議
九、過時的營養攝取標準使人人營養失衡
十、現代人又多了耗盡症候群
十一、病人長期吃藥也會造成營養不良
十二、病因四：毒素太多
十三、生病主因：心靈與情緒
十四、《黃帝內經》早說疾病源自心識
十五、古書中最精彩的病因解析
十六、邁向身心靈超完美健康的境界
用心了解：回歸自然，方為正道
一、醫學研究結論：癌症是一種身心靈的疾病
二、自然醫學必將再度成為主流
三、自然醫學六大特色
四、自然醫學在歐美重新獲得重視
五、身心靈合醫，才能找回真健康
用心了解：以東方傳統醫理為內涵
一、中華傳統醫學
二、印度阿育吠陀醫學
三、西藏醫學
四、蒙古醫學
五、我與二位法師對談佛學健康觀
用心了解：以西方輔助醫學為架構
一、美洲印第安醫學的身心靈理念
二、德國布德維醫師的克癌方法
三、美國包林博士的分子矯正醫學
四、美國國會肯定分子矯正醫學
五、美國狄菲立醫師的營養藥學
六、營養治療必成為未來主流醫學
七、大陸已經設立營養科學研究所
八、美國輔助與整合健康中心的項目
九、美國馬歇爾博士的量子營養效應
十、市售大多數營養品的真相
十一、易學易行的可操作項目
全健康：超完美靈心身合醫【實踐篇】
用心去做：身健康──生物面療癒法
一、身體需要有形營養與無形能量
二、最重要的觀念：用心
三、身健康第一步：喝對水
四、身健康第二步：多攝取優質胺基酸
五、身健康第三步：用對油脂
六、身健康第四步：正確攝取維生素
七、身健康第五步：正確攝取礦物質
八、從衛生署提高每日營養攝取量談起
九、醫生不願公開的營養素療法
十、醣類不能攝取太多
十一、如何正確攝取各種營養素
十二、破解營養報導的新聞矛盾
十三、營養品判別法
十四、實例解析營養品成分標示
十五、我的分子矯正臨床營養作法
十六、消除疾病重要五步驟
十七、必須視症狀做營養矯正配方
用心去做：身健康──物理面療癒法
一、音樂療法
二、精油療法
三、能量療法
四、佛學五識與道家養生法
五、來自宇宙的重要信息
用心去做：心療癒──心理面療癒法
一、意識會影響物質
二、心靈平靜有益健康
三、心靈轉變，身體就健康
四、一切由「心」來決定
五、關於身體健康的正向信念作法
六、靜坐冥想，提升腦波
七、心存善念，身體自然健康
八、意識會改變物質
九、心靈與情緒是生病主因
十、心療癒的練習
用心去做：靈覺醒──靈性面療癒法 … 287
一、身心靈兼具的第三紀元醫學
二、意識醫學與靈性醫學
三、末那識就是潛意識
四、末那識健康法
五、阿賴耶識就是靈性存有
六、阿賴耶識健康法就是靈性療癒
七、隱祕能量與靈性療癒
八、萬物皆是能量的存在與顯現
九、祝由術與量子場域信息療癒
十、我們的量子場域信息療癒法
十一、最高境界：生死了悟
全健康：超完美靈心身合醫【見證篇】
用心協助：協助病友邁向健康若干實例
一、台北王太太乳癌
二、彰化林女士乙狀結腸癌
三、台北趙先生大腸癌
四、台北一位先生胃癌三期
五、李小姐吃生機又復發
六、台北張小姐父親攝護腺癌
七、中壢周小姐父親鼻咽腫瘤
八、桃園何小姐乳癌末期
九、新莊雷先生與腫瘤對話
十、美國芝加哥張爸爸肺癌
十一、波士頓楊夫人卵巢癌四期
十二、台中高小姐甲狀腺乳突癌
十三、台北趙教授鼻咽癌
十四、台北陳教授姐姐的肝癌
十五、又證明我的方法是正確的
用心叮嚀：星際無邊，生命永存
一、同步顯化的深層意義
二、日常飲食的最佳建議
三、身體有狀況的人不宜吃生機飲食
四、好轉反應的真相
五、不要再擔心膽固醇過高了
六、感冒的真相及正確作法
七、中國大陸設置「臨床營養科」的時代意義
八、要長壽就要有足夠的生命能量場
九、星際無邊，生命永存
結語：真心奉獻──培育現代藥師佛
序
呂應鐘現象
鈕則誠（哲學博士）／輔仁大學哲學系教授
最早聽聞呂應鐘教授之名，是在我的大學時代，那時我喜歡看太空科幻電影，而他的大名常跟「飛碟 UFO」連結在一道。20年後，我到嘉義南華管理學院教書，在校園內巧遇其人，成為樓上樓下的同事和鄰居，這時他是「超心理學」專家。
後來我搬回台北，有一次在誠品書店的新書發表會上碰見他，他正在為腫瘤治療現身說法，同時蔚為「生死學」、「生命教育」名家。
一個人廣泛涉獵、博學多聞並不足為奇，但是能在不同領域間不斷開風氣之先，那就難能可貴了。呂應鐘教授能夠在不同時期，先後成為「飛碟學」、「超心理學」、「生死學」、「自然醫學」的重要代言人，這種情形難得一見，我稱之為「呂應鐘現象」。
1996年至99年間的南華管理學院，是台灣高等教育史上的一個異數。在那三年間，它匯聚了台灣人文與社會科學界一群志同道合的朋友，共同生活在嘉義大林的鄉間野地之中，談玄說理、言古論今，頗有世外桃源之趣。
在我的印象裡，這所學校不少人身懷絕學，有三位教授更是名符其實的「著作等身」，除了龔鵬程校長，呂應鐘教授便是其中的一位。
呂教授至今撰述的書籍已超過百部，寫作範圍除了上述幾類外，還包括管理、宗教、哲理、風水等方面的作品，由此可見他的多元興趣。尤其是其抗癌著作均有其獨特性，可以說是呂教授因癌症「困而學之」的經驗分享。
2000年，當他得知自己身上出現腫瘤，便立即展開自學研究方案，通過博覽群籍，以發掘抗癌養生之道。醫師囑咐要做7次化療，他只做1次，如今健康如常，因此這本書是一名腫瘤患者的心路歷程和因應對策，極具參考價值。
想當年他的第一本《我的腫瘤不見了》甫一在台灣出版就洛陽紙貴，備受重視。尤其對許多「同是天涯腫瘤人」的患者而言，更屬空谷足音、救命寶典。
重要的是，呂應鐘教授至今仍活得生龍活虎，年近70卻沒有老態，又著書不輟，乃有這本新書的問世。他本著好學不倦的工夫，反身而誠，探索自己的身、心、靈三位一體（Trinity），開拓生命的學問，本身就是生命教育的活教材。
我樂於以教育哲學學者的身分，向大家推薦他的著作。祝願讀者朋友閱後福至心靈，日日是好日。
推薦序二
走入內在，看清疾病真相
嚴克映（音樂演奏博士）／美國音樂院亞洲學院院長
眾所週知，呂應鐘博士除了被稱為台灣飛碟教父，更是海內外極為著名的自然醫學專家。他亦是我們擁有百餘年歷史的美國音樂院（American Conservatory of Music）音樂治療研究所的自然醫學以及量子療癒教授。
我認為呂教授承擔著來自上天的大使命……老天讓他經由自身的罹患癌症，不僅深刻認識到何謂疾病，更進一步讓他學會自我解決、自我療癒之道，得以脫離病魔的轄制，由外走向內，為我們的自我療癒做見證！
其實我所認識的「病」只是存在於二元世界的「象」，我們常說病魔病魔，這是有原因的，有人將病劃分為因果病及業力病（佛教稱業，基督教稱罪），無論如何，我認為病的產生是為了讓我們學會反省檢討、讓我們尋求「改變」，更為了讓我們的靈魂覺醒……與其說它是病魔，不如說它是偽裝（化妝）的祝福。
呂教授在導言中寫道：「……後來發現個性固執、思想僵化、不願嘗試新法的人，不久之後都離開了。深切體認到，疾病不光是身體出現生理症狀而已，反而是心理因素占多數。病人心理健不健康，是決定他能否療癒的主因。『相由心生』，果然如此。」
的確，許多人至今可能仍不知曉身體和心靈是三位一體的，身體的問題即所謂的病變，除了和飲食、起居、作息、遺傳基因……有關外，更和一個人的情緒、思想、意念、心靈……有關，而且能量的問題是由內向外顯化的……歸根究柢，心靈才是疾病的源頭。」
所以我們對疾病應當心存「感謝」，因為它讓我們學會反省與檢討、修正自己的身口意，好活出我們本已具足的內在豐盛與神性……。
去年2015年7月7日我們的「身心靈自我療癒世界總會」獲得香港政府批准，正式在香港成立，並且開始提供身心靈自我療癒on-line課程、頒發療癒師證書，期盼社會大眾能認識自我療癒，遠離病痛。
每年我們亦於台北舉辦「身心靈自我療癒國際研討會」，2016年已經是第六屆了。我們在論文集的書頁封面均寫道：「自癒的福音──良醫即是您自己」，封底亦告訴大家「健康是花錢買不到的，良醫不需向外尋求，當心靈層次提升之後，您會知道良醫即是您自己。當一個人學會反省、沉澱、感恩、淨化，並歡喜回饋時，自體的療癒亦隨即開始。」
相信呂應鐘博士的這部新書，必可以為您打開另一扇門，引導您走入內在，看清疾病的真相。
誠盼大家能開啟自我療癒機制，讓我們一起迎接這黃金紀元的「心」世紀！！！
祝福大家！
推薦序三
看啊，他還存在地球上
劉宸汎（整合醫學博士）／台灣全我中心CEO
2001年12月，去上了呂應鐘教授的《生死學》課程，與他結下因緣，當時是他大病初癒後的次年，至今15個年頭過去了，他依然健在，宛如金蟬脫殼，活得比以前更年輕、更健康自在，又更忙碌充實。
我很肯定，他是第一波來到地球的「Indigo阿公」，是一位有神聖使命的使者，到地球來參與地球的「進（淨）化」工程，很辛苦，也付出不少代價，扮演第一波擔任先鋒者、拓荒者的角色，對後繼者開啟一個新的指引道路。
40年來，呂教授從研究推廣外星文明、超心理學、生死學、宗教科學、宇宙生命學，到近年的分子矯正醫學、營養醫學、自然醫學，以及提出「身心靈合醫學（Trinity Medicine）」的學問，都是在顛覆地球人的思維。40年來，他始終有超前的理論提出，如今竟然都已成為大家熱衷討論的議題。
他過人的勇氣及對宇宙的信任，在在證實了他的信念──Everything is possible，「地球太美好了，地球人很可愛，捨不得離開」，而讓他繼續存在地球「價值完成」。
「健康」與「生命」一樣，都必須來自於生命的覺醒，他自己親身體驗並證實癌症不是病，是「靈性覺醒」的過程中必須經歷的陣痛，是一份上天的禮物。從此對生命的豁達與深刻的體驗，才有如此大的耐心與張力，對許多癌症病人以及是病症的人做無條件的付出與協助，視癌友為「師」。
療癒必然是發生在自我的認識、內在身心靈的和諧。只透過現代醫療的手段，只是短暫解決生理上的病症而已，必須要進入到心靈世界與科學世界合而為一的整體，方能達到真正的療癒，因此自我療癒過程就有如「身、心、靈」的整合過程。
這本書紀錄了呂教授自我療癒的親證與研究、生命的奇蹟、人生的啟示與了悟靈合醫的智慧。
深信他還會繼續存在地球，在新（心）的世紀裡，對地球人做出更多的貢獻。
詳細資料
- ISBN：9789863583905
- 叢書系列：
- 規格：平裝 / 424頁 / 17 x 23 cm / 普通級 / 單色印刷 / 初版
- 出版地：台灣
- 本書分類：> >
- 本書分類：> >
內容連載
這本書融合多方面的健康科學和心靈科學理論，也融入與病人互動的實務經驗，同時也在告訴大家：要克服疾病並不難，癌症真的不可怕，只要用對了學理及方法，加上堅定的信心，轉換負面的意識，任何疾病都可以輕鬆克服的。
我體會到，不管是天上地下，不管是過去未來，「星際無邊，一切來自你的心」，才是人類必須澈底認知的最重要課題。
想到這40年來的人生經歷，沒有苦難過，條條研究道路在他人來看好像是不同領域，但在我內心深處是「一以貫之」，在克服鼻腔淋巴癌之後，我將不同階段的寶貴心得寫成十二部抗癌或是養生叢書，強調「身心靈整體思維」的重要，提供有緣的病友們全方位的最高健康原則，我也一直堅信：「時間又會證明我提供的整合自然醫學方法是對。」
一切來自你的心，健康也是
「一切來自你的心」也是「一切來自你的意、你的念」，每個人都可以轉換成「一切來自我的心、我的意、我的念」。
要深切明白，人生的一切都是自己的心所幻化出來的，疾病也是如此。
所以本書文案為「星際無邊，一切來自你的心」，有深層意涵的。
本書《全健康：超完美靈心身合醫》呈現全方位的思維，也可以稱為「超完美健康法」。因為1948年世界衛生組織將「健康」定義為「Health is a state of complete physical, mental and social well-being and not merely the absence of disease or infirmity.（健康是指身體、精神及社會的良好狀態，不只是疾病或羸弱之消除）」。
不過世衛組織所定義的「健康」仍然停留在有形的3D物質思維，想要達到「身心靈健康」還有一段距離，必須將健康的定義再往5D的「靈性spiritual」延伸，方能進入超完美健康的境界。
多年來個人的體會，「身心靈」是俗用順序，真正隱含的深意應為「靈心身」，方能顯化生命的真諦，因為身體之健康不只限於肉體，每個人的負面悲觀情緒與壓抑之「心理」狀態，絕對會導致肉體發生疾病。更高層次的「靈性」，更是主導人體健康的「源頭力量」（nature force，原力）。所以要身體健康，必須設法先求得靈性健康與心理健康，這也就是「一切來自你的心（意、念）」，因此：
今天叔想跟大家分享一些冷門美人，她們擁有相同風格的顏中心——鼻小柱偏長的窄長鼻。這一特質，不能說很討喜，往往會讓人聯想到「巫婆感」、「惡人感」等等，但也因為這種特質，而被賦予了成熟感、伶俐的女人味，運用的好，就是自己特別的辨識度來源。 ... 楊冪早期的鼻子就是同款類型，但她為了削弱這種偏攻擊性的美感，選擇了醫美修短鼻小柱，往更溫和無害的感受去靠。後期偏嬌俏的翹鼻頭，就比原生鼻頭看起來親切感強。 ... 但並非所有人都需要捨棄這個特質，今天分享的冷門美人，就是擁有偏長鼻小柱，也貌美動人的類型。 法提麥·雅琦 雅琪有「回族第一美人」的美稱，從小就是美人胚子。看到這張臉大概能感受到十二三歲就「艷絕京城」是一副怎樣的畫面。 ... 她的演藝之路受到父親的影響很大，五六歲時已經能吟唱許多民歌和京劇片段，5歲就考入了中國兒童影戲劇表演班，大學也是在解放軍藝術學院戲劇系本科就讀，可以說是科班出身。外加不俗的外貌，雖然沒有大火、不是主角的她也給觀眾留下的深刻的影響。 ... 雅琪的氣質有兩大明顯感受，一種是偏日系鮮活色調的甜美： ... ... 而另一種，就是鼻小柱偏長、或者說海鷗線過於明顯的窄長鼻，帶來的尖銳女人味。因為她的人中偏短，避免成熟+顯老的狀態，同時又讓人的視線能夠更加聚焦到鼻頭與唇部這一區域；外加她侷促感強+線條尖銳的五官，所以雅琦的女人味是帶著勾子的。 ... 這種長相偏美艷甚至妖艷，但性格卻甜美活潑的類型，比較容易吸引到成熟男性。雅琪的前任是大家熟知的皇阿瑪，從外在看似八竿子打不到一起的人，還有不少情感糾葛。雖然雅琪有一張看似厲害的美顏，不過面對皇阿瑪這類老油條，還是太單純。 ...... 現在的她跟自己的丈夫生活的很幸福，她的丈夫也是大家熟悉的邪魅型「壞帥哥」李子雄，跟雅琪這種偏侷促攻擊性的美艷感挺搭的，也算是值得祝福。 ... 鮑逸琳 大家對鮑逸琳可能不太了解，不過如果說起楊不悔，相信大家都有印象。同期的還有高圓圓、賈靜雯，不得不說03版《倚天屠龍記》確實是美人輩出。 ... 鮑逸琳的面型架構就比較方正了，所以儘管她的鼻子骨感更強，鼻小柱也尖細明顯，總體的尖銳感不是很強。她的顏屬於乍看之下可能清淡、不是很驚艷，但很耐看，十分乾淨清爽，整體氣質也大氣很多。 ... 同樣因為五官的尖細攻擊性，黑化狠厲的角色也鎮得住，戲路其實挺寬的。 ... 鮑逸琳也是鋒利的、甚至偏鷹鉤的細鼻，外加短人中的配置，她的嬌憨感，跟微凸飽滿的翹唇也有很大關係。黑化也很難讓人討厭。 ... 這種魔女眼神，不需要多重的眼妝強調，就很到位了。 ... 今年已經42歲的她氣質非常好，是很清爽的溫柔御姐感。能把伶俐五官的顏值底色漸漸發展為優雅氣質取勝的類型，代表鮑逸琳的內心世界有更多的寶藏值得人們去探究。 ...... 她的風格路線，是不輸劉敏濤的柔颯風。如果一直活躍在演藝圈的話，想來也是一位不可多得的大青衣了。 ... ▲鮑逸琳，劉敏濤 鄭國霖 既然聊到了鮑逸琳，那就順道分享下跟鮑逸琳同款架構的冷門美男鄭國霖。他的顏是很傳統審美的、濃眉大眼的方正感。 ... 鼻子細節的攻擊性就很強，甚至還有點雷震子的感覺。但是因為方正的面部架構+深邃且濃烈的眉眼配置，弱化了這類型鼻子的「奸佞感」，大家不論怎麼看他，都是正統的美男，沒能大火也是很讓人唏噓了。 ......... 有人覺得他撞臉嚴屹寬，其實五官並不怎麼像，主要是這種濃烈而深邃的感覺。形態上的差異被氣質風格的氛圍彌補了，都是男性荷爾蒙感很強的濃顏，代表著旺盛的生命力，還有隱秘的不羈感。 ...... ▲側顏很立體，右邊的少年吳磊也很可愛 不論古裝還是現代裝，鄭國霖身上的欲態都是比較強的。 ... 吳啟華 氧叔考古年輕時候的吳啟華，是真·邪肆妖冶感大帥哥。他的五官布局類似男版法提麥·雅琦，雖然稍顯侷促、不舒展，但也因此帶有陰鬱的、妖冶的美感。 ... 這個狀態很適合演斯文敗類、「衣冠禽獸」的角色，是把人迷得死死的反派臉。 ... 後期路線有點跑偏，妖邪感更強，如果選擇保留清爽感的話，也許我們可以擁有另一個不同的美男。 ...... 跟張曼玉合作的《阮玲玉》，貢獻了吳啟華自己的神仙顏值+神仙演技。這裡面倆人的互動值得細細品味，畫面的氛圍感很強。 ......... 其實上面這些冷門美人，顏值中或多或少偏離了親切感、觀眾緣的部分，發揮好也能有獨特的風格感受，成為自己獨有的辨識度。很多時候，我們找到自己的風格特點，比簡單選擇醫美，要重要很多，這也是氧叔一直以來的觀點——醫美是為了服務風格而存在的。
文章來源取自於：
壹讀 https://read01.com/BJQxAQd.html
博客來 https://www.books.com.tw/exep/assp.php/888words/products/0010723978
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