名人瘦身秘笈這本書期待以久終於上架囉！
像是這類型講述生活風格的叢書，其實一直都是我的最愛
尤其像是這一本名人瘦身秘笈
許多的讀者的風評真的很好，一些讀書心得也是很大推
這本書倒是可以體會出一些生活的哲理
其實生活就是簡單，而且可以充分感受到休閒
其實這樣就非常的足夠囉～
非常推薦名人瘦身秘笈給大家
希望幫助大家學得更多新知喔！
這本書的詳細介紹如下~參考一下吧
說明：
描述：
西方名流的瘦身秘訣，包括她們用來保持美好身段的飲食計劃、食譜和烹飪辦法、生活小秘方和重要提示等等。位讀者精挑細選出最有效、最健康和最理智的瘦身方法----
須知：
作者： ADELE PARKER
新功能介紹- 出版社：星島
新功能介紹 - 出版日期：2004/04/13
- 語言：繁體中文
底下這些也是熱門的書單值得推薦喔！
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▲前國民隊3A總教練諾爾 (Randy Knorr)。（圖／歐建智攝）【博客來新書優惠出清優惠折扣-周年慶】
記者歐建智／高雄報導
旅美投手王建民今年在大聯盟復出，在皇家幾乎待了一整季，他的前國民隊3A總教練諾爾 (Randy Knorr)用「驚奇」形容王建民的表現，他表示，王建民心志的堅強程度超乎其他人。
富邦職棒找來的5位大聯盟國民隊教練中，現任國民隊總經理資深助理諾爾，曾是王建民在國民3A雪城酋長隊的總教練，兩人淵源深厚，諾爾教練曾一度是國民隊總教練接任人選之一。
對於王建民今年在皇家的表現，諾爾表示，相當驚奇！看過很多像王建民肩膀這麼多傷，而且這個年紀的投手，還可以再回來，並且上到大聯盟到達顛峰，是一個驚奇的球季。
▲皇家王建民。（圖／達志影像／美聯社）
王建民有什麼特質能有驚奇的一年，諾爾說：「王建民的心理意念非常堅定，像這樣的選手已不用再證明 身手，但他還是熱愛棒球，棒球這個工作是最迷人的，毅然決然投入復建，找回以前身手，心志的堅強程度讓王建民可以超乎常人。」
諾爾表示，王建民是很好的選手，在國民隊互動時帶了台灣的想法及觀念，彼此都學到很多東西，希望這次來台也可以從這些台灣球員中得到啟發，學到東西帶回去。
由於諾爾在九零年代初期，是藍鳥隊連續贏得世界大賽冠軍時的主力捕手，故本次邀請諾爾教練來台，主要負責捕手/牛棚的訓練，希望能將大賽經驗傳承給富邦的年輕捕手，指導如何在壓力下發揮最佳實力。
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富邦職棒找來的5位大聯盟國民隊教練中，現任國民隊總經理資深助理諾爾，曾是王建民在國民3A雪城酋長隊的總教練，兩人淵源深厚，諾爾教練曾一度是國民隊總教練接任人選之一。
對於王建民今年在皇家的表現，諾爾表示，相當驚奇！看過很多像王建民肩膀這麼多傷，而且這個年紀的投手，還可以再回來，並且上到大聯盟到達顛峰，是一個驚奇的球季。
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諾爾表示，王建民是很好的選手，在國民隊互動時帶了台灣的想法及觀念，彼此都學到很多東西，希望這次來台也可以從這些台灣球員中得到啟發，學到東西帶回去。
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